Electric cigarette

  • Post author:
  • Post category:Blog

Electric cigarette เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมในการสูบบุหรี่ เป็นอีกหนึ่งชนิดที่สามารถรับสารนิโคตินด้วยการระเหยจากความร้อน ในรูปแบบของไฟฟ้าเข้าสู่ร่างกายเรียกง่ายๆว่าบุหรี่ไฟฟ้าก็ได้ ซึ่งในปัจจุบันนั้นเป็นที่นิยมมากในต่างประเทศต้องบอก หรือว่าสำหรับบุหรี่ไฟฟ้านั้น เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่เป็นตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ แต่อย่างไรก็ตามมันก็มีคำถามต่างๆตามมาอย่างมากมายเลยทีเดียว เกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าว่ามันมีคุณสมบัติอย่างไร มีข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกันอย่างไร สำหรับบุหรี่ธรรมดาย่อมมีความแตกต่างอย่างแน่นอน อย่างน้อยมันก็เป็นตัวช่วยลดอัตราการเกิดโรคมะเร็งปอดได้ไม่มากก็น้อย ในต่างประเทศจึงนำมาสูบแทนบุหรี่ เป็นตัวช่วยในการเลิกบุหรี่อีกหนึ่งหนทางได้เป็นอย่างดี Electric cigarette คืออะไร ? บางคนสงสัยว่าบุหรี่ไฟฟ้านั้นมันผิดกฎหมาย หรือไม่ถ้าพูดกันตามตรงในประเทศไทยนั้น ยังเป็นสิ่งที่ไม่ถูกกฎหมายแต่ก็ยังได้รับความนิยม เนื่องจากมีความเชื่อว่าอย่างน้อยมันก็อันตรายน้อยกว่าบุหรี่ธรรมดาหลายเท่าตัวเลยทีเดียว เนื่องจากการสูบบุหรี่ธรรมดานั้นจะได้รับสารนิโคตินด้วยการเผาไหม้ กลายเป็นควันแต่สำหรับบุหรี่ไฟฟ้าจะเปลี่ยนตัวน้ำยาให้กลายเป็นไอน้ำ ซึ่งมันมีความแตกต่างกันและเชื่อว่าพิษภัยของมันนั้น ไม่ได้ร้ายแรงกว่าบุหรี่และอย่างไรก็ตามในต่างประเทศบุหรี่ไฟฟ้า ก็เป็นสิ่งที่เป็นตัวช่วยที่ทำให้หลายคนนั้น สามารถเลิกบุหรี่ได้เป็นอีกหนึ่งรูปแบบใหม่ ที่ใช้หลักการระเหยสารนิโคตินด้วยความร้อน…

Continue Reading Electric cigarette

โทษของยาเสพติดมีอะไรบ้าง

  • Post author:
  • Post category:Blog

ตัว ยาเสพติด นั้นส่งผลให้ร่างกายของเราแล้วยังส่งผลเสียหายต่อครอบครัวของเราอีกด้วยว่าจะเป็นสังคมกลายเป็นอาชญากรในประเทศ ตัวยาเสพติดส่วนใหญ่นั้นจะทำให้ประสาทของเราหลอน  ไม่ว่าจะร่างกายของเราหัวใจของเรานั้นเต้นเร็วขึ้นถ้าทำให้มีความดันสูงได้และอาจเกิดหัวใจวายทำให้เสียชีวิตได้ โดยในกลุ่มของคนที่เสพยานั้นทำไปเพื่อคลายเครียดหรือเพื่อความสนุกต่างๆ ยาเสพติดนั้นกระจายไปทั่วโลกเลยก็ว่าได้ ยาเสพติด ยาบ้า ยาพวกนี้ถ้ามีการกระตุ้นประสาทหลายคนเคยเห็นแล้วมันจะเป็นเม็ดกลมสีส้มหรือแดงตัวจะมีตัวอักษร WY การที่เราเสพยาบ้าไปนั้นจะทำให้ติดยาอย่างมาก กระตุ้นภาษาของคุณ หัวใจเต้นเร็ว ทำให้คุณกังวลต่างๆระแวงคนรอบข้าง ถ้าคุณเกิดการเสพยาเกินขนาดนั้นอาจทำให้คุณเสพติดได้เลย ยาบ้าเป็นยาที่ส่งผลร้ายแรงต่อสังคมอย่างมาก เราเคยเห็นข่าวที่ออกว่าเป็นฉี่สีม่วงเกิดจากการเสพยาบ้า กัญชา การติดกัญชานั้นมาทำให้เกิดระบบความจำของคุณนั้นลืมได้ หากคุณมีการเสพเป็นเวลานานแล้วบ่อย อาจทำให้เราเกิดอาการโรคปากแห้งโรคปอดโรคคอถ้าอยากกินอาหารอยู่เรื่อยๆ ตอนนี้ได้มีการศูนย์บำบัดกูติดกัญชาด้วย ไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ บางครั้งคุณเสพกัญชาไปมากอาจทำให้คุณเป็นโรคซึมเศร้าได้  วิธีรักษาผู้ติดยาเบื้องต้นนั้น ควรบำบัดพฤติกรรมเบื้องต้น การบำบัดเพิ่มความรู้และควรหลีกเลี่ยงตลาดการที่มีแนวโน้มที่จะทำให้เรากลับมาสูบอีกการบำบัดในด้านครอบครัวเพื่อสนับสนุนให้ผู้ที่เสพยานั้นเพื่อให้สุขภาพของผู้ป่วยมันดีขึ้นการบำบัดรักษาบริการพูดคุยกับผู้ป่วยเพื่อสร้างแรงจูงใจแรงบันดาลใจให้ผู้ป่วยงั้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การรักษาทุกอย่างล้วนต้องมีคนอยู่ใกล้ชิดเพื่อคอยเป็นกำลังใจให้แก่ผู้ป่วยไม่ว่าจะเป็นการฟื้นฟูทางด้านจิตใจและทางด้านร่างกายพี่ด้วย

Continue Reading โทษของยาเสพติดมีอะไรบ้าง

เราสามารถเลิกบุหรี่ได้ด้วยวิธีใดบ้าง

  • Post author:
  • Post category:Blog

เนื่องจากการสูบบุหรี่นั้นต้องบอกเลยว่าไม่ว่าคุณจะไปที่ไหนของโลก ก็มักจะพบเห็นอยู่เสมอแล้วต้องบอกเลยว่ามันเป็นสารเสพติด ที่ถูกกฎหมายดังนั้นจึงมีผู้คนต่างๆให้ความสนใจและหลังจากสูบไปในระยะเวลาที่นาน ต้องบอกหรือว่ามันมีแต่ทำร้ายสุขภาพและที่สำคัญเลยก็คือ สำหรับคนที่อยากเลิกก็เลิกได้ยากมากๆเลยทีเดียว  มะนาว เคยได้ยินหรือไม่ว่ามะนาวมันจะเป็นตัวช่วยในการลดอาการภาวะ ที่อยากนิโคตินที่อยู่ในบุหรี่นั่นเองซึ่งเอาง่ายๆว่าเวลาคุณอยากจนทนไม่ไหว แล้วให้ลองบีบน้ำมะนาวแทนที่จะสูบบุหรี่ดูมันเป็นตัวช่วยได้พอสมควรเลยทีเดียว หรือไม่ก็ฝากเล่นชิ้นเล็กๆเอามาอมช่วงที่อยาก ทั้งเปลือกทั้งเปรี้ยวทั้งผมมันจะทำให้คุณหายากบุหรี่ได้ ออกกำลังกาย การออกกำลังกายนั้นอย่างไรก็ตามมันก็เป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้ว ถ้าคุณอยากบุหรี่ให้ไปออกกำลังกายเชื่อได้เลยว่าคุณจะเหนื่อย จนไม่อยากดูดมันไปเลยอย่างแน่นอนอยากบุหรี่ให้ไปออกกำลังกายอีก เชื่อได้เลยว่าการออกกำลังกายนอกจากจะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรง แล้วยังเป็นตัวช่วยในการขับสารพิษในร่างกายของคุณให้ออกมากับเหนื่อยอีกด้วย จิตใจ วิธีการมันก็แค่เป็นวิธีการเท่านั้นแต่สิ่งที่สำคัญที่สุดของการเลิกบุหรี่เลยก็คือ จิตใจกำลังใจก็เป็นส่วนที่สำคัญเช่นเดียวกันแต่ก็ไม่เท่าไหร่ ขอบอกเลยว่าสุดท้ายแล้วมันก็ขึ้นอยู่กับจิตใจของคุณต่อให้มีกำลังใจเป็นร้อยเป็นล้าน แต่ถ้าจิตใจของคุณมันไม่ไหวก็เท่านั้นดังนั้นขอบอกเลยว่า ไม่ว่าคุณจะติดนานแค่ไหนจะติดอย่างไรก็ตามจิตใจคือสิ่งที่ควบคุมทุกอย่างได้อย่างแน่นอน

Continue Reading เราสามารถเลิกบุหรี่ได้ด้วยวิธีใดบ้าง

ปัญหาของยาเสพติดในยุคปัจจุบัน

  • Post author:
  • Post category:Blog

ประเทศไทยนั้นพบเจอกับปัญหาของยาเสพติดมาตั้งแต่สมัยก่อน ซึ่งต้องบอกเลยว่าเยาวชนที่เริ่มใช้ยาเสพติดนั้นมีอายุน้อยลงไปเรื่อยๆ ซึ่งก็บอกแล้วว่ามันเป็นสิ่งที่จำเป็นจะต้องได้รับการปรับปรุง และเปลี่ยนแปลงและหลายๆหน่วยงานควรที่จะเข้ามาให้ความสำคัญ นอกจากมันจะเป็นสิ่งที่ทำให้สุขภาพร่างกายของเรานั้นถดถอย แล้วมันยังส่งผลกระทบโดยตรงต่อร่างกายและจิตใจด้วย ไม่ตามเพื่อน อย่างไรก็ตามต้องบอกเลยว่าถ้าใครเป็นวัยรุ่นหรือกำลังโต แล้วเราก็ขอบอกหรือว่าคำท้าทายจากเพื่อนเป็นสิ่งที่ทำให้คุณนั้นรู้สึกอย่างแน่นอน แต่อย่างไรก็ตามคุณควรคำนึงถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นสมมุติว่า มีเพื่อนเอายาเสพติดมาให้คุณลองสมมุติว่าคุณลองครั้งสองครั้งมันอาจจะไม่ติด แต่ถ้าคุณลองไปเรื่อยๆเชื่อได้เลยว่าคุณจะติดอย่างแน่นอนการปฏิเสธเป็นสิ่งที่ดีที่สุด สภาพแวดล้อม เราจะสังเกตได้เลยว่าจากสภาพแวดล้อมนั้น ก็เป็นตัวที่ทำให้เหล่าเยาวชนนั้นหันไปพึ่งยาเสพติดกันเยอะขึ้น เพราะสภาพแวดล้อมที่ดีมันก็จะเป็นสภาพแวดล้อมที่ห่างไกลจากยาเสพติด แต่ถ้าเป็นสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีสักเท่าไหร่นัก มันก็เป็นสภาพแวดล้อมที่มีทุกอย่างเป็นศูนย์รวมทั้งนั้น ถ้าคุณเลือกได้คุณมีจิตใจที่เข้มแข็งพอ ต่อให้สภาพแวดล้อมแย่แค่ไหนคุณก็ไม่ติดอย่างแน่นอน เราทุกคนป้องกันยาเสพติดได้ ตัวเองเป็นบทบาทที่มีความสำคัญมากๆเกี่ยวกับหน้าที่ในการป้องกัน และแก้ไขปัญหายาเสพติดเชื่อหรือไม่ว่าถ้าทุกคนนั้นเห็นดีเห็นงาม และหันมาช่วยกันปกป้องเพื่อไม่ให้ยาเสพติดเข้ามาทำร้ายลูกหลานญาติพี่น้องของเรา เราก็ควรที่จะให้ความรู้หรือสอนแต่สิ่งที่ดีๆเชื่อได้เลยว่าการสอนที่ดีนั้น มันจะนำไปสู่การใช้ชีวิตที่ดีด้วยและเชื่อได้เลยว่า ทัศนคติที่ดีมันจะทำให้คุณนั้นคิดดีตามไปด้วย

Continue Reading ปัญหาของยาเสพติดในยุคปัจจุบัน